Hva er vektgrensen for fallskjermhopp? For et tandemhopp ligger den som regel mellom 90 og 115 kg, avhengig av hoppfeltet, og klærne regnes med. Hos PACMA i Beni Mellal kan du hoppe tandem opp til 90 kg med klær, uten tillegg og uten noen erfaring. Den klare regelen følger av utstyret, kvaliteten på landingen og instruktørens egen vekt, og den gir hver passasjer et komfortabelt hopp og en myk landing. Her får du vite hvorfor grensen finnes, hvordan den praktiseres rundt om i verden, hvordan veiingen foregår og hvilke muligheter du har hvis du ligger like over.

Kort fortalt. Hos PACMA kan du hoppe tandem opp til 90 kg med klær og sko, til samme pris for alle og uten noen erfaring. Veiingen går raskt og diskret i resepsjonen på hoppdagen. Andre steder ligger grensene på 90 til 115 kg, noen ganger med et tillegg eller en kontroll av kroppsmasseindeksen over 95 kg.

Vil du ha et personlig svar på ett minutt? Verktøyet vårt «Kan jeg hoppe fallskjerm?» ser på vekten din med klær, alderen din og seks helsespørsmål inspirert av FFP, uten å lagre noe.

Hva er vektgrensen for et fallskjermhopp?

Det finnes ingen felles grense: Hvert hoppfelt setter sin egen ut fra utstyr og instruktører. I Europa ligger de fleste på 90 til 100 kg med klær, mens enkelte hoppfelt i USA tar imot opptil 113 eller 115 kg. Hos PACMA er regelen enkel og åpen: Opptil 90 kg med klær hopper du tandem til vanlig pris, kontrollert med veiing samme dag. Du vet hva du kan forvente før du i det hele tatt bestiller.

British Skydiving, det britiske forbundet, oppsummerer det godt: Vekt er ingen formell begrensning fra forbundet, men de fleste hoppfelt har egne retningslinjer, typisk maks 95 til 100 kg (British Skydiving). Klubbens vilkår – vekt, alder og legeattest – finner du samlet på siden vår om tandemhopp.

Hvorfor finnes det en vektgrense?

Fordi en fallskjerm er en vinge som er sertifisert for en maksimal last, og i tandem består den lasten av passasjeren, instruktøren og rundt 20 kg utstyr. Jo tyngre paret er, desto raskere synker skjermen, desto mer krevende blir oppbremsingen, og desto mindre margin har instruktøren ved landing. Innenfor grensen har instruktøren derimot all den marginen som trengs: Det er løftet om en myk landing.

1. Skjermens maksimale last

Hver skjerm er sertifisert av produsenten for en maksimal hengende vekt: den samlede vekten av passasjer, instruktør og alt utstyret. Databladet for en svært utbredt tandemskjerm, Sigma II 370 fra produsenten UPT, oppgir for eksempel en maksimal hengende vekt på 500 pund (lb), altså ca. 227 kg (datablad for Sigma II 370).

La oss regne. En tandemrigg pluss utstyret til begge hopperne veier rundt 20 kg. Med en instruktør på 80 kg og en passasjer på 90 kg havner du på rundt 190 kg: god margin. Med en instruktør på 90 kg og en passasjer på 120 kg passerer du 230 kg, altså over produsentens grense. Innenfor grensen er marginen altså god. Passasjergrensen avhenger også av instruktørens vekt, og det er grunnen til at noen hoppfelt oppgir et tall og legger til «avhengig av hvilken instruktør som er tilgjengelig».

2. Vingebelastning og landing

Vingebelastningen er forholdet mellom den hengende vekten og skjermens areal. Jo høyere den er, desto raskere flyr og synker skjermen, og desto mer presisjon krever oppbremsingen (flaren), den siste bremsingen like før du treffer bakken. Et tungt tandempar kommer raskere ned, med mer energi som må tas opp, og instruktøren har mindre margin hvis vinden er ujevn eller kommer i kast.

3. Seletøyet og utsprang fra flyet

Passasjerselen må sitte perfekt: lårstropper, brystrem og skulderstropper på riktig plass. Over en viss kroppsstørrelse blir det vanskelig å få den til å sitte riktig, og et seletøy som ikke sitter, er ikke trygt. Utsprang og stabilitet i fritt fall krever også at instruktøren kontrollerer parets samlede masse: Jo tyngre passasjeren er, desto mer krevende blir det.

Kort sagt sikrer vektgrensen deg tre ting: utstyr som brukes innenfor sine grenser, en god landing og en instruktør i full form, hopp etter hopp. Den er ett av lagene i sikkerheten hos PACMA, på linje med nødåpneren (AAD) som sitter på hver fallskjerm.

Vanlige vektgrenser i verden – og regelen hos PACMA

Det amerikanske fallskjermforbundet USPA sier det selv: Hvert hoppfelt bestemmer egne krav til vekt, høyde, alder og fysisk form (USPA FAQ). Her er noen publiserte regler, sjekket i oktober 2026, så du med ett blikk ser hvor regelen hos PACMA ligger.

Hoppfelt eller forbund (land)Maks vekt tandemSærtrekk
PACMA, Beni Mellal (Marokko)90 kg med klærIngen tillegg; legeattest eller legesjekk på stedet
British Skydiving (Storbritannia)Vanlig retningslinje 95 til 100 kgHvert hoppfelt bestemmer, KMI sjekkes noen ganger (kilde)
Skydive Dubai (De forente arabiske emirater)90 kg for kvinner, 100 kg for mennMaks KMI 27,5 (kvinner) eller 30 (menn) (kilde)
Skydiving UK, Hibaldstow (Storbritannia)100 kg med klærTillegg på 15 £ mellom 95 og 100 kg, minimum 44 kg (kilde)
Skydive Midwest (USA)250 lb, ca. 113 kg, med klærIngen tillegg, seletøyet må passe (kilde)

To mønstre peker seg ut. I Europa og Midtøsten ligger de fleste hoppfelt mellom 90 og 100 kg. I USA tar enkelte hoppfelt med tilpassede skjermer og instruktører imot opptil 110 eller 115 kg. Når grensen er høy, følger det ofte med et tillegg, en maksimal kroppsmasseindeks (KMI) eller en vurdering samme dag.

Hos oss i Beni Mellal Grensen er 90 kg med klær for et tandemhopp, til samme pris for alle: 250 € (2500 MAD for deg som bor i Marokko). Den tar hensyn til utstyret vårt, instruktørene våre og landingsforholdene på hoppfeltet. Usikker på vekten? Ta kontakt før du bestiller: Vi svarer gjerne, og så kan du komme hit med senkede skuldre.

Fallskjermhopp på 100 kg: er det mulig?

Hos PACMA er tandem åpent opp til 90 kg med klær. Andre steder går 100 kg noen ganger: Flere hoppfelt i Storbritannia og USA tar imot 100 kg med klær, ofte mot et tillegg, en KMI-kontroll eller en test av seletøyet samme dag. Sjekk alltid regelen på hoppfeltets offisielle nettside, og spør om tallet gjelder med klær.

Ligger du noen få kilo over grensen? Den gode nyheten er at kalenderen er på din side: Sesongen hos PACMA varer fra 5. desember 2026 til 4. april 2027. Det gir deg flere måneder til å sette deg et fint mål og bestille en dato om våren.

Veiing, klær og sko: slik sjekkes vekten

Vekten som teller, er vekten din med klær, altså påkledd og med sko, slik du går om bord i flyet. Regn som regel med 1 til 3 kg mer enn badevekten viser om morgenen, avhengig av klær og sko. Om vinteren kan en jakke og fjellsko veie mer.

På vekta om morgenenMed klær (+1 til 3 kg)Tandem hos PACMA
85 kg86 til 88 kgJa
87 kg88 til 90 kgJa, akkurat: lette klær anbefales
89 kg90 til 92 kgPå grensen: kontakt oss før du bestiller
92 kg93 til 95 kgIkke i tandem

Hos PACMA, som på de fleste hoppfelt, veies du i resepsjonen på hoppdagen, mens du ordner det praktiske. Det er en ren formalitet, rask og diskret: Alle gjør det, litt som når bagasjen sjekkes inn på flyplassen. Slik gjelder den samme, rettferdige regelen for alle passasjerer.

Noen råd så du kan møte opp helt avslappet:

  • Sjekk på forhånd. Er du nær grensen, kan du veie deg påkledd noen dager før: Da bestiller du helt trygt.
  • Ta på deg lette, praktiske klær, gjerne joggesko i stedet for fjellsko. Vi stiller med hoppdress, seletøy, hjelm og hoppbriller.
  • Gir du bort et hopp, bør du diskret sjekke at mottakeren er innenfor grensen før du kjøper gavekortet. Guiden vår om å gi bort et fallskjermhopp har flere tips.

På hoppdagen gjelder regelen likt for alle, uten unntak – og det er nettopp derfor du kan stole på den.

Høyde, kroppsbygning og KMI: dette teller også

Vekten er bare ett av kriteriene, og det er egentlig betryggende: Flere hoppfelt supplerer regelen med andre enkle indikatorer.

  • Kroppsbygning og KMI. To personer på 90 kg er ikke like: Den ene er 1,95 m høy, den andre 1,65 m. Derfor bruker noen hoppfelt, som Skydive Dubai, KMI i tillegg til vekt. PACMA har ingen KMI-grense: Regelen er vekten din med klær.
  • Høyde. Det finnes som regel ingen streng maksimal høyde, men en svært høy person må kunne få seletøyet til å sitte riktig og plassere seg korrekt foran instruktøren. En svært stor høydeforskjell kan hindre instruktørens utsyn.
  • Evnen til å løfte beina. Ved landing må passasjeren løfte beina og holde dem strake foran seg i noen sekunder. Det krever et minimum av smidighet og styrke i magemusklene.
  • Generell bevegelighet. Du må kunne bevege deg på knærne inne i flyet og sette deg i døråpningen.

Alder følger andre regler, som vi går gjennom i artikkelen om aldersgrense og seniorer. Medisinske spørsmål, fra ryggen til hjertet, tar vi for oss i guiden om kontraindikasjoner og legeattest.

Minstevekt, og vekt for et AFF-hopp under egen skjerm

Finnes det en minstevekt?

Ja, på mange hoppfelt. Passasjeren må være stor og tung nok til at seletøyet sitter perfekt og ikke kan gli. I Storbritannia oppgir Skydiving UK for eksempel minst 44 kg og en minstehøyde på ca. 1,50 m (4 fot og 11 tommer), med en vurdering av seletøyet under det. For barn og ungdom går alder og kroppsbygning hånd i hånd: Reglene som gjelder i klubben, står på siden om tandemhopp.

Og for et første hopp alene?

På et AFF-introhopp hopper du under din egen fallskjerm, en elevskjerm med stort areal. Logikken er den samme: Hver skjerm har en anbefalt last, og skolen velger utstyr som passer vekten din. Grensene kan derfor være andre enn for tandem. Legeundersøkelsen hos en FFP-godkjent lege, ikke eldre enn tre måneder, som er påkrevd for AFF (i Frankrike kalt PAC, Progression Accompagnée en Chute), er en annen betingelse å planlegge for. Er vekten din nær en grense, kontakt oss før du bestiller, så sjekker vi tilgjengelig utstyr sammen med deg.

Over grensen: hvilke alternativer har du?

Å ligge over vektgrensen stenger ikke døra for spenningen. Her er mulighetene dine, helt ærlig.

  1. Du ligger noen få kilo over. Det er den vanligste situasjonen, og den mest motiverende. Sett deg et mål for sesongen: Tandemhoppene våre foregår fra første helg i desember til første helg i april, så du har tid til å forberede deg. Et gavekort, som gjelder hele sesongen, kan til og med bli en flott motivasjon.
  2. Velg et hoppfelt med høyere grense. Enkelte hoppfelt, særlig i USA, tar imot opptil 110 eller 115 kg, noen ganger mot et tillegg. Sjekk alltid regelen på hoppfeltets offisielle nettside, og spør om tallet gjelder med klær.
  3. Prøv vindtunnel. I en vindtunnel får du kjenne på følelsen av fritt fall i en loddrett tunnel. Vindtunneler har også vektkrav, men de er ofte mer fleksible. Sammenligningen vår av vindtunnel og ekte fallskjermhopp forklarer forskjellene.
  4. Velg en annen opplevelse i lufta. Varmluftsballong eller paraglider er en annen måte å se Marokko ovenfra på. Disse aktivitetene har egne grenser, som du må sjekke med tilbyderne.

Er du innenfor grensen? Da er det ingenting som holder deg tilbake: Bestill tandemhoppet ditt på nett på noen få minutter. Utsprang fra ca. 4000 meter, rundt 50 sekunder i fritt fall med utsikt mot Atlasfjellene, og ny dato uten ekstra kostnad hvis været ikke spiller på lag. Vil du se for deg dagen, kan du lese hvordan et tandemhopp foregår.