Imparare il paracadutismo significa passare dal ruolo di passeggero del tandem a quello di paracadutista che si lancia da solo, apre la propria vela e sceglie dove atterrare. La buona notizia: per cominciare non serve alcuna esperienza. Le strade sono due, l'AFF (che in Francia si chiama PAC) e il metodo tradizionale, ed entrambe portano al brevetto A della FFP: almeno 12 lanci, di cui 5 in solo. Ecco la mappa completa, così come i nostri istruttori la disegnano per gli allievi che arrivano a Beni Mellal: tappe, tempi, requisiti e la stagione migliore per partire. Il giorno in cui apri da solo la tua vela a 1.500 m, sopra la piana del Tadla, non lo dimenticherai più.
Come si impara il paracadutismo? Le 5 tappe
Il paracadutismo si impara in cinque tappe chiare, e ognuna ti avvicina al cielo: formazione a terra, un primo lancio accompagnato, lanci di progressione fino al primo lancio in solo, lanci di consolidamento e infine il brevetto A. Con l'AFF il primo lancio in solo arriva già al 7° lancio, se superi ogni livello al primo tentativo; il brevetto A richiede almeno 12 lanci.
- La formazione a terra. Attrezzatura, posizione di caduta, uscita dall'aereo, lettura dell'altimetro, apertura, procedure di emergenza, pilotaggio della vela e atterraggio. Ripeti ogni gesto finché non diventa un riflesso.
- Il primo lancio. Nell'AFF ti lanci con il tuo paracadute, tenuto da due istruttori, e apri tu. È il livello 1, quello del primo lancio AFF.
- La progressione fino al primo lancio in solo. Stabilità, controllo dell'asse, virate, poi il «rilascio»: gli istruttori ti lasciano volare da solo sotto il loro sguardo. La FFP impone almeno 6 lanci accompagnati prima del livello 4, il tuo primo lancio senza istruttore in caduta.
- Il consolidamento. Lanci da solo, sempre programmati e commentati da un istruttore, per rendere automatici i gesti e aggiungere una competenza a ogni lancio.
- Il brevetto A. La verifica di competenze precise in caduta, sotto vela e in teoria. È il tuo primo titolo di autonomia.
Ogni tappa è spiegata più sotto. Il contenuto di ogni livello, lancio per lancio, è nel nostro articolo sui livelli AFF.
Le due strade per imparare: AFF o metodo tradizionale
In sostanza tutte le scuole serie insegnano gli stessi gesti: tenere una posizione stabile, controllare la quota, aprire all'altezza giusta, pilotare la vela e atterrare in sicurezza. Cambia l'ordine in cui li impari, e quindi quanto presto assapori la vera caduta libera.
L'AFF (Accelerated Freefall), la PAC francese
La PAC (Progression Accompagnée en Chute) è il metodo della Federazione francese di paracadutismo (FFP), equivalente all'AFF (Accelerated Freefall) delle scuole americane, britanniche, spagnole o portoghesi. Fin dal primo lancio esci dall'aereo in quota, con il tuo paracadute, tenuto da due istruttori che scendono in caduta al tuo fianco. Vivi una vera caduta libera, leggi l'altimetro e sei tu ad aprire, al più tardi a 1.500 m.
Secondo la direttiva tecnica n. 49 della FFP (versione del 27 marzo 2026), l'AFF ha quattro livelli, con uscita ad almeno 3.000 o 3.500 m a seconda del livello. Al PACMA ogni lancio parte da circa 4.000 m: quasi 50 secondi di caduta libera per svolgere il tuo programma senza fretta.
Il metodo tradizionale (apertura automatica)
Nel cosiddetto metodo «tradizionale» (OA in Francia, static line in inglese), il paracadute si apre automaticamente grazie a una fune collegata all'aereo. L'uscita avviene più in basso, ad almeno 1.000 m secondo la FFP, e all'inizio non c'è caduta libera. La progressione è più graduale:
- uscita stabile con apertura automatica;
- simulazione dell'apertura («maniglia testimone») mantenendo la posizione;
- aperture ritardate, con al massimo 10 secondi di caduta;
- caduta a velocità terminale con controllo dell'asse e della quota;
- gestione di uno sbilanciamento volontario e di uscite diverse.
Ogni livello si convalida con due esercizi riusciti di seguito. Il livello 5 del metodo tradizionale apre l'accesso al brevetto A, come il livello 4 dell'AFF.
I due metodi a confronto
| Criterio | AFF / PAC | Metodo tradizionale (OA) |
|---|---|---|
| Quota del primo lancio | 3.000 m minimo (circa 4.000 m al PACMA) | 1.000 m minimo |
| Caduta libera al primo lancio | Sì, circa 50 s da 4.000 m | No, apertura immediata |
| Assistenza in caduta | 2 istruttori al livello 1, poi 1 | Istruttore a bordo che fa uscire l'allievo |
| Lanci fino al primo lancio in solo | Almeno 7 (6 accompagnati + 1 in solo) | In genere di più |
| Costo per lancio | Più alto (istruttori in caduta) | Più contenuto |
| Ritmo tipico | Corso concentrato | Spesso distribuito su più weekend |
| Per chi? | Chi vuole subito la caduta libera e un apprendimento concentrato | Chi preferisce scoprire prima la vela o diluire la spesa |
Il parere dei nostri istruttori: l'AFF è la strada più diffusa per gli adulti che vogliono imparare in fretta, perché ogni lancio offre una vera caduta libera su cui lavorare. Il metodo tradizionale resta ottimo, ma lo propongono meno scuole. Al PACMA formiamo con l'AFF. E se l'idea di lanciarti da solo ti frena ancora, il lancio in tandem è un ottimo primo approccio: la caduta libera senza responsabilità tecniche, per assaporare la sensazione prima di buttarti.
Il percorso nel dettaglio: da terra al brevetto A
| Tappa | Cosa fai | Riferimento FFP |
|---|---|---|
| 1. Formazione a terra | Attrezzatura, posizione, uscita, quota, apertura, riserva, vela, atterraggio | Prima del primo lancio |
| 2. Primo lancio AFF | Caduta libera tenuto da due istruttori, apertura fatta da te | Livello 1 |
| 3. Lanci di progressione | Stabilità, asse, virate, rilascio | Livelli 2 e 3, almeno 6 lanci accompagnati in totale |
| 4. Il primo lancio in solo | Primo lancio senza istruttore in caduta | Livello 4 |
| 5. Consolidamento e brevetto A | Lanci da solo, competenze in caduta e sotto vela, teoria | Almeno 12 lanci, di cui 5 in solo |
La formazione a terra
È la tappa fondamentale, quella che ti dà fiducia. Impari la posizione di caduta inarcata, la lettura dell'altimetro e la sequenza di apertura, poi le procedure di emergenza: cosa fare se la vela è aggrovigliata o si apre male, come sganciare la vela principale e azionare la riserva. Le ripeti a terra finché non diventano riflessi. Seguono il circuito di atterraggio, le priorità sotto vela e la richiamata. Come prevede la FFP, ogni paracadute allievo è dotato di un dispositivo di apertura automatica (AAD), che in caso di necessità apre da solo la riserva.
I lanci di progressione
Ogni lancio si prepara a terra con il tuo istruttore e si chiude con un debriefing che fissa l'obiettivo successivo: migliori a ogni lancio, e te ne accorgi. Ripetere un livello fa parte dell'apprendimento: lo si rifà, spesso con un esercizio semplificato, e ti godi un lancio in più. Succede spesso, soprattutto al livello 2, e non dice nulla del tuo talento. Tieni solo conto nel budget che un lancio ripetuto si paga a parte.
Dal primo lancio in solo al brevetto A
Il primo lancio in solo segna la fine dell'AFF, e l'inizio di una bellissima avventura. Per il brevetto A della FFP servono almeno 12 lanci in caduta, di cui almeno 5 in solo, e bisogna dimostrare capacità precise: giri piatti nei due sensi, un orientamento a 90° rispetto all'asse di lancio, una deriva («flèche») tenuta cinque secondi, un'uscita in equilibrio, oltre a esercizi sotto vela (stallo, virate, atterraggio senza assistenza). Altrove le soglie cambiano: 25 lanci in caduta libera per la licenza A dell'USPA, almeno 18 lanci per quella di British Skydiving. Le equivalenze sono spiegate nella nostra guida ai brevetti di paracadutismo A, B, C, D, e la fase di consolidamento nell'articolo dopo l'AFF.
Quale federazione ti riguarda? I tuoi brevetti dipendono dalla federazione del Paese in cui ti formi e, più avanti, da quella del Paese in cui ti lanci. In Francia è la FFP; nel Regno Unito, British Skydiving; negli Stati Uniti, l'USPA; altrove, la federazione nazionale, che rilascia anche i certificati internazionali della FAI. Una formazione fatta all'estero si riprende a casa presentando il tuo libretto dei lanci: parlane con la tua scuola prima di partire.
Quanto tempo serve per diventare paracadutista?
Con l'AFF servono almeno 7 lanci per arrivare al primo lancio in solo e 12 per il brevetto A della FFP. In un corso concentrato la fase AFF può stare in pochi giorni: Skydive Empuriabrava, in Spagna, indica circa 5–7 giorni a seconda del meteo. Distribuita sui weekend, può richiedere diversi mesi.
| Corso concentrato | Weekend al club | |
|---|---|---|
| Regolarità dei lanci | Più giorni di fila | Dipende dal meteo di ogni weekend |
| Memorizzazione dei gesti | Ottima, tutto è fresco | Servono ripassi tra una sessione e l'altra |
| Costi accessori | Viaggio e alloggio | Trasferte ripetute fino al campo |
| Rischio meteo | Concentrato: prevedi un margine | Diluito, ma ogni weekend perso fa slittare tutto |
Il corso concentrato ha un vantaggio didattico netto: quando ti lanci più giorni di fila, il gesto imparato il giorno prima è ancora nel tuo corpo, e progredisci a grande velocità. Al contrario, diverse settimane senza lanci obbligano spesso a rifare un briefing completo, a volte un lancio di ripasso.
Il nostro consiglio: tieni un margine nel soggiorno. Il ritmo lo decidono il meteo e la tua progressione, non un programma rigido. Una giornata di vento diventa una giornata utile (ripasso delle procedure, preparazione dei lanci successivi), e al PACMA un lancio che il meteo non permette si rinvia gratuitamente: non perdi nulla. Per confrontare le destinazioni, leggi il nostro confronto sul corso AFF all'estero in inverno.
Bisogna essere sportivi? Età, forma fisica e visita medica
No, ed è un'ottima notizia: basta una forma fisica normale. Devi riuscire a portare l'attrezzatura fino all'aereo, tenere una posizione inarcata durante la caduta e assorbire un atterraggio. Per l'AFF sono obbligatorie una visita medica presso un medico abilitato FFP, risalente a meno di tre mesi, e una tessera federale con assicurazione. I minorenni hanno bisogno dell'autorizzazione dei genitori.
Età
L'età minima dipende dalla federazione e dalla scuola; la regola applicata al PACMA è indicata nella pagina del corso AFF. Non esiste, in linea di principio, un'età massima: conta il parere medico.
Forma fisica
Non serve essere atleti per diventare paracadutisti. Una buona flessibilità della schiena aiuta molto nell'inarcamento, e gambe solide aiutano nell'atterraggio, che avviene quasi sempre in piedi o in scivolata. Comunica peso e altezza al momento della prenotazione: l'attrezzatura allievo deve essere adatta alla tua corporatura, e a dare il via libera è il direttore tecnico.
Visita medica
Per l'AFF e per il corso serve una visita medica presso un medico abilitato FFP, risalente a meno di tre mesi. Se non ce l'hai, il medico del club può visitarti sul posto (200 MAD).
Tessera federale e assicurazione
Per lanciarsi da allievo in un club della FFP sono obbligatorie una tessera federale e un'assicurazione. Al PACMA si sottoscrivono sul posto, in aggiunta al prezzo della formazione.
Lingua delle lezioni
Capire perfettamente ogni istruzione è una questione di sicurezza, non di comodità. Ovunque tu ti formi, chiedi in che lingua si terranno il briefing e la formazione a terra prima di prenotare, e indica la tua lingua al club al momento della prenotazione.
Imparare il paracadutismo a 40 o 50 anni si può?
Sì, assolutamente! In linea di principio non c'è un'età massima per imparare: conta la visita medica presso un medico abilitato FFP, risalente a meno di tre mesi, poi la tua capacità di tenere la posizione e di atterrare. A 40 o 50 anni spesso hai quello che a 20 manca: tempo, budget e pazienza.
I nostri istruttori danno tre consigli a chi comincia più tardi:
- Prepara schiena e gambe. Qualche settimana di mobilità (plank, estensioni della schiena) e di rinforzo delle cosce rende più comode la posizione di caduta e l'atterraggio.
- Parla chiaro con il medico. Problemi di schiena o di ginocchia, terapie in corso: decide lui, ed è meglio dire tutto prima che durante.
- Scegli un ritmo concentrato. Con l'età, la memoria dei gesti si allena meglio lanciandosi più giorni di fila che con lanci distanziati di settimane.
Il resto è questione di concentrazione e di rispetto delle istruzioni, e l'esperienza di vita è spesso un vero asso nella manica. Non è mai troppo tardi per realizzare questo sogno.
La tua scuola è chiusa d'inverno: cosa fare?
Se il tuo centro chiude o rallenta tra novembre e marzo, trasforma l'inverno in un'occasione. Hai tre possibilità: fare il corso al sole, preparare la posizione in galleria del vento vicino a casa o aspettare la primavera. La prima è la più efficace: torni con l'AFF completato, o persino con il brevetto A, quando il tuo club riapre, e con un bel vantaggio per tutta la stagione.
Nel Nord Europa, d'inverno, le giornate sono corte, le nuvole basse e i campi zuppi d'acqua. Eppure è il momento migliore per formarsi, a patto di andare a sud:
- La continuità. Un corso invernale ti fa lanciare giorno dopo giorno, senza le pause che rallentano l'apprendimento.
- La testa libera. In vacanza, lontano dal lavoro, sei completamente concentrato sulla tua progressione.
- Il calendario. Se ti formi d'inverno, arrivi in primavera pronto a lanciarti al tuo club appena riapre.
- Lo scenario. Un cielo invernale spesso sereno, un'ampia area di atterraggio e, a Beni Mellal, la vista sulle cime innevate del Medio Atlante.
Due consigli per sfruttarlo al massimo. Tieni flessibile il tuo programma: vento e nuvole possono sospendere i lanci per una giornata, ovunque nel mondo, e gli allievi si lanciano con un vento al suolo fino a 7 m/s finché non hanno superato il modulo «vela» del brevetto A. E vestiti per la quota: a 4.000 m, a gennaio, l'aria è fresca, e guanti sottili e strati termici sotto la tuta ti tengono ben al caldo.
Imparare in Marocco con il PACMA: primo lancio AFF (500 €) o corso AFF (1.300 €)
Da noi a Beni Mellal… Il Parachute Air Club du Maroc è stato fondato nel 2000 e si lancia all'aeroporto di Beni Mellal dal 2003, ai piedi del Medio Atlante. È un club riconosciuto dalla Federazione francese di paracadutismo (FFP): formazione AFF e brevetti FFP, istruttori qualificati, dispositivo di apertura automatica (AAD) su ogni paracadute, decisioni meteo prese dal direttore tecnico. Un Pilatus PC-6 Porter porta 9 paracadutisti a circa 4.000 m in 15–20 minuti.
Per la stagione 2026-2027 il campo è aperto tutti i giorni, dalle 8:30 alle 18:00, dal 5 dicembre 2026 al 4 aprile 2027: quattro mesi per imparare al sole, davanti all'Atlante. Due modi per cominciare:
| Formula | Contenuto | Non residenti | Residenti in Marocco | Gruppo (≥ 10 pers.) |
|---|---|---|---|---|
| Primo lancio AFF | Formazione a terra + livello 1, con 2 istruttori | 500 € | 6.000 MAD | 5.000 MAD |
| Corso AFF | Formazione a terra + 7 lanci accompagnati, dal livello 1 al primo lancio in solo | 1.300 € | 14.200 MAD | 13.200 MAD |
- Comincia con il primo lancio AFF se prima vuoi metterti alla prova: la formazione a terra e un vero primo lancio in caduta libera da 4.000 m, tenuto da due istruttori. Poi decidi, a mente fredda.
- Prenota direttamente il corso AFF se hai già deciso: è la via più diretta verso il tuo primo lancio in solo, con uno o due istruttori in caduta a seconda del livello, e la preparazione e il debriefing di ogni lancio.
Da aggiungere al budget: la visita medica se non hai il certificato, la tessera federale con assicurazione da sottoscrivere sul posto, l'alloggio e il pranzo sotto la tenda caidale a bordo pista (70 MAD). Il calcolo completo fino al brevetto A, voce per voce, è nel nostro articolo su quanto costa il brevetto di paracadutismo.
Quanto all'accesso, calcola 2 ore di strada dall'aeroporto di Casablanca e 2 ore e mezza da Marrakech. Per un corso, la soluzione più piacevole è sistemarsi sul posto e vivere al ritmo della dropzone. Amici e parenti sono i benvenuti al campo per vederti atterrare e condividere il tuo orgoglio.
Pronto a passare da spettatore a paracadutista? La stagione apre il 5 dicembre: scegli il tuo primo giorno e prenota il corso AFF. Tra pochi giorni sarai tu ad aprire la vela sopra la piana del Tadla.
La galleria del vento accelera l'apprendimento?
Sì, su un punto preciso: la posizione. Pochi minuti di galleria del vento (tunnel verticale) aiutano a capire come il corpo reagisce all'aria, a stabilizzare l'inarcamento e a lavorare sulle virate senza la pressione della quota. Non sostituisce né l'uscita dall'aereo, né l'apertura, né il pilotaggio della vela.
Alcune scuole la integrano nel percorso: Skydive Empuriabrava, in Spagna, propone una formula «PAC PLUS» con 15 minuti di galleria a 2.199 €, contro 2.099 € per la PAC classica (prezzi pubblici rilevati il 18 ottobre 2026).
La galleria del vento completa la formazione, non la sostituisce. È particolarmente utile prima di un corso se sei in ansia, o se un livello di stabilità proprio non ti riesce. Le differenze tra le due esperienze sono nel nostro articolo galleria del vento o vero lancio con il paracadute.
